Όταν ένα άτομο έχει συνεχή ή οξύ πόνο στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή, είναι πολύ δύσκολο να κάνει κάτι. Είναι μια εξουθενωτική, εξουθενωτική αίσθηση που οδηγεί σε ευερεθιστότητα και θυμό. Και μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για πόνο. Δεν συνδέονται πάντα με παθολογίες των αρθρώσεων ή των οστών, αλλά μπορεί να υποδηλώνουν ανωμαλίες στα εσωτερικά όργανα. Ιδιαίτερα προσεκτικές σε τέτοιες αισθήσεις πρέπει να είναι οι γυναίκες των οποίων ο πόνος στη μέση συχνά συνδέεται με επικίνδυνες γυναικολογικές παθολογίες.
Αιτίες και φύση του πόνου
Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν πρωταρχικοί λόγοι για κάθε τύπο πόνου, η φύση των αισθήσεων μπορεί να μην υποδηλώνει πάντα το 100% μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Οι παραβιάσεις στο ανθρώπινο σώμα μπορούν να καλυφθούν από διαφορετικά σημάδια.
Ο πόνος στη μέση χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- Οξεία ενόχληση. Ο ασθενής δυσκολεύεται στην κίνηση, τα συμπτώματα εμφανίζονται απότομα, ακτινοβολούν στα κάτω άκρα. Ο οξύς πόνος είναι χαρακτηριστικός για τραυματισμούς, συμπίεση των σπονδύλων, για ασθένειες των οστών, για παράδειγμα, με όγκους, σύνδρομα Cushing και πολλαπλό μυέλωμα. Η μετατόπιση των σπονδύλων συνοδεύεται επίσης από οξύ πόνο.
- Είναι ένας βαρετός πόνος. Αναπτύσσεται κυρίως με μυϊκούς σπασμούς, κήλη σπονδυλικής στήλης, ριζίτιδα και οστεοχόνδρωση. Αλλά μπορεί να συμβεί με παθολογίες του ουρογεννητικού συστήματος, των νεφρών, των εντέρων και άλλων οργάνων. Η ριζίτιδα χωρίζεται σε 2 ασθένειες: οσφυαλγία με μετατόπιση των σπονδύλων και ισχιαλγία, στην οποία προσβάλλονται νευρικές απολήξεις και εμφανίζεται οσφυϊκή μοίρα. Πολύ συχνά οι πόνοι εμφανίζονται με παθολογίες των νεφρών.
- Περιοδικοί πόνοι διαφορετικής φύσης. Προκύπτουν κυρίως στο πλαίσιο της υπερβολικής σωματικής άσκησης, ειδικά με την παρατεταμένη αδράνεια και την απουσία προθέρμανσης πριν από τον αθλητισμό. Ταυτόχρονα, οι περιοδικοί πόνοι μπορεί να αντανακλώνται και να ακτινοβολούν εάν σχετίζονται με όργανα.
- Συνεχής πόνος. Συνδέονται κυρίως με κιρσούς και άλλες αγγειακές παθολογίες, μυϊκή δυστροφία, εκφυλιστικές παθήσεις των οστών και των χόνδρων, καθώς και με φλεγμονές σε αυτά τα στοιχεία. Η απαλλαγή από τα επίμονα συμπτώματα είναι εξαιρετικά δύσκολη.
- Πόνοι σκοποβολής. Έντονες, ξαφνικές και πολύ έντονες αισθήσεις, που συνοδεύονται από παρατεταμένο και δυσάρεστο πόνο μετά την οσφυαλγία. Αναπτύσσονται σε φόντο απρόσεκτων κινήσεων, υπερβολικού στρες, καθώς και υπό την επίδραση παραγόντων όπως η υποθερμία.
- Πόνος που ακτινοβολεί. Συνδέεται κυρίως με παθήσεις των νεφρών, των πυελικών οργάνων, του ουρογεννητικού συστήματος. Μπορεί να είναι κολικοί, πέτρες, καθώς και παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα, συμπεριλαμβανομένων ασθενειών της χοληδόχου κύστης, ελκών, όγκων και παθολογιών του παγκρέατος. Στους άνδρες, οι ασθένειες των όρχεων και του προστάτη είναι συχνά η αιτία, και στις γυναίκες - έκτοπη εγκυμοσύνη, ασθένειες της μήτρας και των ωοθηκών, κύστεις.
Με τη θέση του πόνου κυρίως στα δεξιά, μπορεί να υποψιαστείτε ανωμαλίες στο ήπαρ.
Άλλοι λόγοι για τους οποίους πονάει η μέση
Μεταξύ των παθολογιών που οδηγούν σε πόνο στη μέση, μπορούν επίσης να διακριθούν ασθένειες στις οποίες τα συμπτώματα είναι διφορούμενα, μπορεί να είναι αδύναμα ή αιχμηρά, σπάνια ή μόνιμα:
- οστεοχονδρωσία - αναφέρεται στις εκφυλιστικές μορφές της διαταραχής, κατά τις οποίες ο μεσοσπονδύλιος δίσκος φλεγμονώνεται, χαλάρωση της επιφάνειας των οστών και βλάβη στις νευρικές απολήξεις.
- η προεξοχή και η μεσοσπονδυλική κήλη είναι ασθένειες που γίνονται στάδια 2-3 της οστεοχονδρωσίας.
- σκολίωση - μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά μπορεί να προκαλέσει πολύ δυσάρεστες αισθήσεις στο φόντο της μείωσης των λειτουργιών των μυών και του σκελετού.
- αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα - μια αυτοάνοση χρόνια αλλαγή στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης, η οποία οδηγεί σε απώλεια κινητικότητας.
- Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονή μεγάλων και μικρών αρθρώσεων, η οποία έχει πολλούς λόγους.
- λοιμώξεις των οστών, συμπεριλαμβανομένης της φυματίωσης των οστών, καθώς και μολυσματικές διεργασίες στο εσωτερικό των οργάνων.
- παγκρεατίτιδα, συμφύσεις στην πεπτική οδό μετά από χειρουργική επέμβαση, σκωληκοειδίτιδα, χολοκυστίτιδα.
- πυελονεφρίτιδα, πέτρες στα νεφρά και κολικούς.
- καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι οργάνων, ιστών και οστών, που συμπιέζουν τις νευρικές απολήξεις στην οσφυϊκή περιοχή.
Οι επώδυνες αισθήσεις μπορεί να προκαλέσουν μυϊκούς σπασμούς, οδηγώντας σε συμπτώματα ψύξης, καθώς και διαστρέμματα που προκαλούνται από τραυματισμό ή απότομη κίνηση.
Χαρακτηριστικά των αιτιών σε γυναίκες και άνδρες
Στις γυναίκες, το τράβηγμα και μερικές φορές οξείες επώδυνες αισθήσεις μπορεί να αναπτυχθούν κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας στη μέση του κύκλου. Αυτά τα συμπτώματα υποχωρούν γρήγορα και δεν προκαλούν σοβαρή ενόχληση. Για ορισμένες γυναίκες, ο πόνος εμφανίζεται μετά από μια έκτρωση, ο οποίος αναγνωρίζεται ως πολύ αγχωτικός για την υγεία της γυναίκας. Ο οσφυϊκός πόνος μπορεί να επιμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα και συχνά σχετίζεται με φλεγμονώδεις διεργασίες στα πυελικά όργανα. Αυτό συμβαίνει στο πλαίσιο ανακριβούς διαδικασίας και σοβαρού τραύματος στα τοιχώματα της μήτρας.
Στις γυναίκες, η οσφυαλγία μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή των εξαρτημάτων και των ωοθηκών, ινομυώματα της μήτρας που αναπτύσσονται έντονα, μεγάλες κύστεις, καθώς και αιμορραγίες στις ωοθήκες, ενδομητρίτιδα και ενδομητρίωση. Μερικές φορές τέτοια δυσφορία εμφανίζεται κατά την εμμηνόπαυση, η οποία σχετίζεται με μια απότομη αλλαγή στην ορμονική ισορροπία.
Στους άνδρες, εκτός από τον καρκίνο του προστάτη και την προστατίτιδα, μπορεί να εμφανιστεί οσφυαλγία με επιδιδυμίτιδα - φλεγμονή στην επιδιδυμίδα, αλλά τα κύρια συμπτώματα εντοπίζονται στη βουβωνική χώρα.
Διαγνωστικές μέθοδοι
Πριν υποβληθείτε σε διαγνωστικά και συνταγογραφήσετε θεραπεία για οσφυονία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να επισκεφτείτε έναν έμπειρο ειδικό - έναν σπονδυλολόγο ή ορθοπεδικό. Αλλά ο σπονδυλολόγος είναι αυτός που ασχολείται με παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και γνωρίζει τα πάντα για την αποτελεσματική θεραπεία αυτών των διαταραχών.
Μετά την εξέταση, την ψηλάφηση, τη συλλογή πληροφοριών για τον ασθενή, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει διάφορες διαγνωστικές μεθόδους:
- Ακτινογραφία. Με τη βοήθεια μιας ακτινογραφίας, οι γιατροί εντοπίζουν το στάδιο της οστεοχονδρωσίας και άλλων εκφυλιστικών διεργασιών στη σπονδυλική στήλη. Η ακτινογραφία δείχνει ξεκάθαρα την ανάπτυξη των οστεοφύτων και σας επιτρέπει να μετρήσετε την απόσταση μεταξύ των σπονδύλων.
- MRI της σπονδυλικής στήλης. Αποκαλύπτει παθολογικές αλλαγές σε δίσκους, σπονδύλους και αρθρώσεις, καθώς και στους γύρω μαλακούς ιστούς. Η μαγνητική τομογραφία δείχνει εύκολα την οστεοχονδρωσία και την σπονδυλαρθρίτιδα ακόμη και στα αρχικά στάδια.
- Μυελογραφία. Μια τεχνική που χρησιμοποιεί σκιαγραφικό παράγοντα, που βοηθά στην ανίχνευση αγγειακών παθολογιών, όγκων, καθώς και στένωση του σπονδυλικού σωλήνα, αποστήματα και άλλες παρόμοιες αλλαγές.
Για τον αποκλεισμό ασθενειών των εσωτερικών οργάνων και τον εντοπισμό φλεγμονωδών διεργασιών, συνταγογραφούνται επίσης ούρα και αίμα. Μερικές φορές απαιτείται διάγνωση της γαστρεντερικής οδού, συμπεριλαμβανομένων των ενζύμων του ήπατος, του παγκρέατος και του στομαχικού χυμού.
Η διάγνωση για τον πόνο στην πλάτη βοηθά στη διάκριση ορισμένων ασθενειών από άλλες και σας επιτρέπει να επιλέξετε τη σωστή τακτική θεραπείας. Στο σπίτι, μόνο από συμπτώματα, είναι αδύνατο να καταλάβουμε ποια ασθένεια οδηγεί σε πόνο.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στη μέση
Ανεξάρτητα από την αιτία του πόνου, στον ασθενή θα συνταγογραφηθούν φάρμακα από τις ακόλουθες ομάδες για την ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων (κατ' επιλογή του γιατρού):
- Αναλγητικά. Δεν βοηθούν όλους τους ασθενείς και δρουν κυρίως σε ασθενείς πηγές πόνου.
- ΜΣΑΦ. Ισχυρά αναλγητικά, τα οποία λαμβάνονται σε μαθήματα. Έχουν επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
- Ορμονικοί παράγοντες. Εφαρμόζονται εντός 6-10 ημερών, περιλαμβάνουν.
- Ενέσεις και αποφράξεις. Τα συνδυασμένα φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά σε συνδυασμό με γλυκοκορτικοστεροειδή και αναισθητικά.
- Μυοχαλαρωτικά. Βοηθούν σε μυϊκούς σπασμούς, καθώς και σε οστεοχόνδρωση και άλλες διαταραχές όταν υπάρχει πόνος στους μύες.
- Τοπικά προϊόντα. Τα αναλγητικά, οι θερμαντικές κρέμες, τα τζελ και τα έμπλαστρα θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται μόνο όταν ενδείκνυται.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά σε σοβαρά στάδια παθολογιών των αρθρώσεων ή των οστών, χρησιμοποιούνται διάφορες ομάδες φαρμάκων.
Ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει φάρμακα, ειδικά τέτοια πολύπλοκα όπως τα γλυκοκορτικοστεροειδή ή ο ορμονικός αποκλεισμός. Μόνο η αυστηρή τήρηση των οδηγιών και των συστάσεων, η συστηματική, αυστηρή χορήγηση φαρμάκων στην προβλεπόμενη δοσολογία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από δυσάρεστες αισθήσεις.
Χαρακτηριστικά θεραπείας ανάλογα με τον τύπο του πόνου
Για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία του πόνου στη μέση, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τη φύση της. Για κάθε διαταραχή και ασθένεια, ο πόνος μπορεί να είναι της μιας ή της άλλης φύσης.
Θεραπεία μυοπεριτονιακού πόνου
Αυτό είναι το όνομα για τον πόνο που σχετίζεται με μυϊκή διάταση ή σπασμούς. Αναπτύσσονται σε φόντο υπερβολικού φορτίου, ακατάλληλης άρσης βαρών, καθώς και με λάθος προσέγγιση στην άσκηση. Ο μυοπεριτονιακός πόνος μπορεί να εμφανιστεί λόγω παρατεταμένης παραμονής σε άβολη θέση, όταν μεταφέρετε τσάντες σε ένα από τα χέρια ή πάνω από τον ώμο. Μερικές φορές αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται σε φόντο κακής στάσης του σώματος.
Με τους σπασμούς, εμφανίζεται η προσβολή των ριζών της σπονδυλικής στήλης, επομένως τα συμπτώματα είναι παρόμοια με την ισχιαλγία: καυστικός πόνος στους μηρούς, κάτω πόδια, μούδιασμα των άκρων.
Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τέτοιους πόνους με αναλγητικά και ΜΣΑΦ με τη μορφή αλοιφών, ενέσεων, δισκίων, επιθεμάτων. Μεταξύ των αλοιφών, είναι καλύτερο να επιλέξετε θερμαντικούς και ερεθιστικούς παράγοντες.
Μερικές φορές η μυοσίτιδα, που προκαλεί πόνο, προκαλείται από μολύνσεις ή τοξίνες από σκουλήκια. Στη συνέχεια, πρέπει να πιείτε αντιβιοτικά ή ανθελμινθικά φάρμακα για να νικήσετε την αιτία του πόνου. Οι κομπρέσες και οι θερμαντικές αλοιφές σε αυτή την περίπτωση απαγορεύονται.
Ασθένειες της κορυφογραμμής που περιλαμβάνουν νευρικές απολήξεις
Αυτή η κατηγορία ασθενειών περιλαμβάνει όλες τις διαταραχές που σχετίζονται με δυστροφικές αλλαγές και τραυματισμούς, είτε πρόκειται για οστεοχόνδρωση είτε για σπονδυλολίσθηση. Απαιτεί τις ακόλουθες θεραπείες:
- ανάπαυση στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια των επιληπτικών κρίσεων - πρέπει να ξαπλώσετε σε μια σκληρή επιφάνεια, βάζοντας έναν μικρό κύλινδρο κάτω από τα γόνατά σας.
- θεραπεία φαρμάκων - πιο συχνά τα ΜΣΑΦ χρησιμοποιούνται με τη μορφή ενέσεων.
- ερεθιστικές και αποσπώντας αλοιφές, καθώς και σοβάδες πιπεριάς, σοβάδες μουστάρδας και δίχτυα ιωδίου.
- Η επεξεργασία λάσπης και η θέρμανση, καθώς και ο οζοκερίτης χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της ύφεσης.
- Οι σπασμοί ανακουφίζονται με μασάζ κενού και βελονισμό.
Με το ριζικό σύνδρομο, το οποίο εκφράζεται με έντονο πόνο, πρέπει να χρησιμοποιείται αποκλεισμός της νοβοκαΐνης ή αδύναμα οπιούχα, παρέχεται ανάπαυση στο κρεβάτι, ξηρή ή υποβρύχια έλξη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, διέγερση με ηλεκτροφόρηση και μικρορεύματα.
Θεραπεία εκφυλιστικών-φλεγμονωδών διαταραχών
Για να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη και το κάτω μέρος της πλάτης σε εκφυλιστικές ασθένειες (σπονδυλόατρωση), συνταγογραφείται ανάπαυση στο κρεβάτι με κάμψη των ποδιών σε θέση βατράχου. Επίσης, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή φάρμακα, με έντονο πόνο εγχέονται με ένεση. Τα μυοχαλαρωτικά χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης. Πολύ συχνά, οι ασθενείς υποφέρουν από χρόνια κόπωση και κατάθλιψη που προκαλούνται από πόνο και χρειάζονται αντικαταθλιπτικά φάρμακα.
Θεραπεία ασθενειών όγκου
Οι καλοήθεις και οι κακοήθεις όγκοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετικής φύσης: λιπαρά λιπώματα, νευρώματα που επηρεάζουν τα νεύρα, αιμαγγειώματα νωτιαίου μυελού, γλοιώματα, οστεοσαρκώματα και χονδροσάρκωμα. Οι παθήσεις του όγκου απαιτούν πολύπλοκη, μακροχρόνια και πολύπλοκη θεραπεία.
Οι συνταγογραφούμενες αντικαρκινικές συσκευές είναι υποχρεωτικές, μερικές φορές συνταγογραφούνται ισχυρά οπιούχα σε ασθενείς. Πραγματοποιούν επίσης θεραπεία για τα αίτια των όγκων, για τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν ορμονικά φάρμακα, τοξίνες χημειοθεραπείας και στοχευμένα φάρμακα.
Η θεραπεία για παθήσεις όγκου είναι από τις πιο δύσκολες, που απαιτεί ευθύνη από τον ασθενή και τους γιατρούς. Η χρήση φαρμάκων χημειοθεραπείας και ακτινοθεραπείας μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το κύριο πράγμα είναι να μην τα παρατήσετε αυτή τη στιγμή και να θυμάστε ότι η ανίχνευση όγκων μέχρι το στάδιο 2 δίνει πολύ μεγάλες πιθανότητες ανάκαμψης. Ακόμη και με την ογκολογία σταδίου 3, μπορείτε να βασιστείτε σε μια επιτυχημένη καταπολέμηση της νόσου.
Κίνδυνοι και συνέπειες του πόνου
Εάν ο πόνος στη μέση δεν αντιμετωπιστεί και αγνοηθεί ή προσπαθήσετε να τον καταστείλετε με ΜΣΑΦ και άλλα αναλγητικά, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ολέθριες συνέπειες για τον ασθενή. Οι τραυματισμοί είναι ιδιαίτερα επικίνδυνοι από αυτή την άποψη, καθώς η βλάβη στους σπονδύλους μπορεί να οδηγήσει σε μετατόπιση, ρωγμές και συμπιεστικά κατάγματα. Άλλες επιπλοκές μπορεί επίσης να προκαλέσουν έντονο πόνο:
- ο σχηματισμός χρόνιων επώδυνων αισθήσεων, από τις οποίες είναι αδύνατο να απαλλαγείτε ακόμη και όταν παίρνετε ισχυρά παυσίπονα.
- ασθένειες του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου, εκτεταμένη βλάβη στο νευρικό σύστημα και παράλυση.
- μειωμένη ευαισθησία των άνω και κάτω άκρων.
- ένας απότομος περιορισμός της κινητικότητας·
- επιπλοκή από εσωτερικά όργανα μέχρι πάρεση, ακράτεια κοπράνων και ούρων.
Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα οσφυαλγίας, είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε διαγνωστικά για τον εντοπισμό των αιτιών της ενόχλησης.
Πρόληψη του πόνου στην πλάτη
Οι ακόλουθοι κανόνες πρόληψης θα βοηθήσουν στην αποφυγή ορισμένων ασθενειών και δυσφορίας:
- μέτρια σωματική δραστηριότητα, καθημερινή γυμναστική για την ενίσχυση του μυϊκού κορσέ και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- η χρήση σκληρών επιφανειών για καθίσματα, ο αποκλεισμός της συνεχούς παραμονής σε επικαλυμμένα έπιπλα.
- εάν ένα άτομο εργάζεται σε καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσει τα έπιπλα που συνιστώνται για αυτό.
- Για την πρόληψη πολλών ασθενειών, απαιτείται σωστή διατροφή και απόρριψη κακών συνηθειών.
- πρέπει να μεταφέρετε σωστά τα βάρη, να κατανείμετε το βάρος και στα δύο χέρια και προσεκτικά, χωρίς τραντάγματα, να σηκώσετε πολύ βάρος.
Κανένα άτομο δεν έχει ανοσία από τον πόνο στην πλάτη. Εάν η ασθένεια και οι παθολογικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη εντοπιστούν εγκαίρως, μπορείτε γρήγορα και σωστά να απαλλαγείτε από αυτές.